更年期障害と腰痛

更年期障害の症状と腰痛でご来院。

今日はアロマトリートメントを受けられました。

選ばれた精油は

クラリセージ

ラベンダー

マンダリンオレンジ


お花の甘さと、シトラスの甘酸っぱさ、その中にほんのりスパイシーさを感じる。

そんな香りに仕上がりました。

家事や子育て、仕事にと休む暇はありません。

朝起き上がるのも辛い・・・

お背中から伝わってきます。


今回使用したクラリセージ。

あまり聞き慣れない精油だと思います。

シソ科の植物で主に、フランス、ロシア、ブルアリアなどが産地となり、花と葉や茎から抽出されます。


少し草っぽく、苦みと甘みのあるスパイシーな香り。

なんだか複雑ですね。

鎮静作用と鎮痙作用があり、更年期障害や月経前症候群にも良いとされますので今回の症状にぴったりですね。

一家のお母さんが倒れては大変です。

時々は自分の時間を作って身体を労るのも大切です。